계피1 식후 속쓰림에 좋은 음식 4가지 밥을 먹기 전 속이 비어 있을 때 속 쓰림에 느끼는 사람이 있는가 하면 밥을 먹은 후 속 쓰림을 느끼는 사람도 있다. 식후에 속 쓰림을 느낀다면 대부분 소화가 잘 되지 않아 속이 쓰린 것인데, 이런 사람은 소화기능이 약한 경우가 많다. 식후 더부룩한 느낌이 들고, 트림을 자주 한다면 소화기능에 문제가 있다는 것을 인지하다. 속이 쓰리다고 해서 위에 좋다는 양배추나 마를 추천받아먹기도 하는데 식후 속 쓰림을 자주 겪는 사람들은 찬 성질을 가진 음식이 오히려 소화를 시킬 때 부담스러울 수 있다. 따뜻한 성질을 가진 음식 위주로 먹는 것이 식후 속 쓰림에 좋다. 속 쓰림에 좋은 음식 4가지 생강 생강은 위장을 튼튼하게 해주는 식품으로 잘 알려져 있다. 따뜻한 성질의 생강은 매운맛이 나는 '진저롤' 성분이 풍부.. 2021. 4. 23. 이전 1 다음
