속울렁거림1 속 울렁거림 메스꺼움 증상 이유와 대처 방법 알아보자 오전까지 멀쩡했었는데 오후가 되니 속 울렁거림이 느껴지거나 속 메스꺼움 증상이 생겼지만 이유를 알지 못할 때가 있다. 원인을 정확하게 안다면 올바른 대처를 할 수 있을 테니 속 울렁거림 증상의 이유에 대해 알아보자. 속 울렁거림 , 속 메스꺼움 이유 카페인 부작용 평소보다 커피를 많이 마시지 않았는지 체크해보자. 성인 기준 하루 카페인 섭취량은 400mg이다. 하루 한잔의 커피를 마셨을 때는 이상이 없었지만 그 이상을 섭취했을 때 속 울렁거림 증상이 생길 수 있다. 또, 카페인이 함유되어 있는 것을 모르고 섭취하는 음식도 있을 수 있다. 콜라, 에너지음료, 초콜릿 등에도 카페인이 함유되어 있으니 과다 섭취하지 않도록 주의하자. 소화불량과 식체 음식을 섭취한 직후나 1~2시간 뒤에 가슴이 답답하고 명치 부.. 2021. 12. 28. 이전 1 다음