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일상36

임신초기증상 5가지 새로운 생명의 탄생은 경이롭지 않을 수 없다. 하지만 임신과 출산 과정을 거치면서 여성의 몸은 변화하게 된다. 임신을 확인하는 가장 빠르고 쉬운 방법은 임신테스트기를 이용하는 방법일 것이다. 혹시 내가 임신한것일까? 의심이 된다면 가까운 편의점이나 약국에서 임신테스트기를 구입해서 사용해보자. 임신을 하면 몸에 변화가 찾아온다. 임신 초기 증상을 알아보도록 하자. 임신은 여성이 할 수 있는 가장 위대한 경험이지만 일생을 통틀어 몇번 하지 못하는 경험이거나 한 번도 할 수 없는 사람도 있다. 그렇기 때문에 대다수의 여성은 임신 초기 증상을 알아차리지 못한다. 생리가 시작되지 않으면 의심을 하기 시작한다. 개개인마다 차이가 있지만 임신 3주 차부터 임신 초기 증상을 느낄 수 있다. 마지막 월경의 첫날을 임신0.. 2021. 2. 16.
폐경전조증상 알아보자 폐경 전조증상 알아보자. 폐경이란? 여성의 월경이 영구적으로 끝나는 것을 의미합니다. 노화로 인해 난소에서 에스트로겐과 프로게스테론 생선이 중단되어 발생합니다. 대게 45~55세 사이에 나타나지만 개인에 따라 일찍 폐경이 되기도 합니다. 12개월간 지속적으로 월경이 없었다면 폐경기에 돌입했다고 볼 수 있습니다. 폐경 전조증상 안면 홍조 등의 혈관 운동 조절 변화 폐경기에 접어들면 얼굴이 붉어지거나 땀 분비량이 많아지는 혈관 운동 조절의 변화가 나타납니다. 안면 홍조는 폐경기 여성 중 3명 중 2명 꼴로 발생하는 초기 증상입니다. 여성호르몬인 에스트로겐이 감소하고 체온 조절 기능에 문제가 생기는 등의 신체 변화로 체온이 조금만 올라가도 혈관이 확장되어 혈관 수축이 원활하지 않아 안면 홍조가 발생합니다. 잦.. 2021. 2. 10.
치매 초기 증상 8가지 사람은 20대부터 노화가 시작된다고 한다. 겉으로 보이는 피부와 몸속에 있는 각종 기관, 뇌 신체를 이루고 있는 모든 것들이 태어나면서 성장 단계를 거쳐 정점에 도달한 후 노화가 이루어지 생의 주기동안 계속해서 변화를 겪으면서 살아가게 되는데, 나이가 들면서 노화가 되어 기억력이 감퇴하거나 피부가 처지고 주름이 생기고 소화기능에 장애가 오는등의 변화는 누구나 겪는 아주 자연스러운 일이다. 하지만 일정한 사이클에 의해서가 아니라면 병을 의심하게 된다. 기억력의 감퇴도 마찬가지다. 사람이 살면서 겪는것들, 습득한 지식을 모두 기억하지 못하고 시간이 지나면서 일정기간 잊어버리기 마련인데, 치매는 후천적으로 기억, 시공간능력, 언어능력, 실행 능력등의 인지기능이 떨어지고, 이로 인해 일상생활에 지장을 주는 질환.. 2021. 2. 2.
입냄새 제거 , 예방에 도움되는 음식 코로나 발생 이후, 내맘대로 결별을 선언할 수 없게된 마스크! 하루 종일 마스크를 착용하고 있다보면 본인의 입냄새가 심하다고 느끼는 사람들도 꽤 많을 것이다. 글쓴이 또한 마스크를 착용한테 재채기나 기침을 할때는 특히 침냄새가 심하다는 생각이 들때가 있다. 마스크를 착용하면 입안이 건조해지고, 침 분비량이 줄어들어 음식물 찌꺼기와 세균들이 쌓이게 되고 이로인해 충치나 잇몸 질환이 생길 수도 있다. 입냄새 제거를 위해서는 칫솔질을 꼼꼼하게 해주는고, 치석이 쌓이지 않도록 주기적인 치석 제거도 좋은 방법이 되겠다. 오늘은 입냄새 제거, 예방에 도움되는 음식에 대해서 알아보자. ● 물 입냄새 제거를 위해 가장 쉽게 구할 수 있는 물이다. 입냄새의 원인 중 입안 건조, 구강 건조가 있다. 입속이 건조해지면 냄새.. 2021. 2. 1.